Kommende datoer

Nov 20 4:00 PM-5:30 PM

Klassisk moderne saunagus 3 runderNordkajen 4, 6000 Kolding

Læs mereBook

Nov 20 6:00 PM-8:30 PM

Feeling goodNordkajen 4, 6000 Kolding

Læs mereBook

Nov 21 4:00 PM-5:30 PM

Saunagus med friske urter og kvasteNordkajen 4, 6000 Kolding

Læs mereBook

Nov 30 11:00 AM-12:30 PM

Klassisk moderne saunagus 3 runderNordkajen 4, 6000 Kolding

Læs mereBook

Dec 1 6:15 PM-8:15 PM

Privat sauna eventNordkajen 4, 6000 Kolding

Læs mereBook

Udforsk flere datoer

Udforsk vores udbud

Klassisk moderne saunagus 3 runder

3 runder saunagus, hvor tema og stil varierer, men altid med ro, varme, ægte æteriske olier og faciliteret af dygtige gusmestrer.

Fra 150 kr.

Sauna Soul | Rituals | Spirit | Bodywork

Sauna Soul Rituals | Spirit | Bodywork Sauna Soul er en helhedsoplevelse i varme, natur og nærvær. Her mødes nordiske og sydamerikanske ritualer med ældgamle Banya-traditioner, kvaste, urter og røgelse. Et sted for detox, hjerteåbning, energi og velvære – hvor krop, sind og sjæl er i fokus. ⸻ Uddybende beskrivelse Sauna Soul er en rejse ind i varme, nærvær og transformation – et sted hvor ritualer, krop og sjæl smelter sammen i en helhedsoplevelse. Jeg arbejder med naturens fem elementer – jord, vand, ild, luft og æter – som fundament i mine ritualer og saunaoplevelser. Inspireret af shamanistiske traditioner, forener jeg både de nordiske og sydamerikanske ritualer i mine svedbade og gus, kombineret med de ældgamle østeuropæiske Banya-traditioner med kvaste, urter og røgelse. Her skaber jeg et rum for detox, udrensning og at give slip – en renselse af både krop og sind. En dybere velvære i mødet med varme, natur og ritual. Mine ritualer er både kraftfulde og blide: en kombination af energi og ro, udrensning og nydelse, forankret i en intention om at skabe nærvær, velvære og forbundethed.

Fra 295 kr.

Saunagus med friske urter og kvaste

🌿 Denne saunagus foregår i vores eksklusive Banya sauna, hvor naturens kraft flytter med ind. Oplev duften af friske urter, friske træ kvaste, te udtræk og blid røgelse, der tilsammen skaber en helhedsoplevelse for både krop og sind. En sanselig og beroligende rejse, der giver indre ro og fornyet energi. ✨

Fra 200 kr.

Sauna egen tid og vinterbad🔥

Træd ind i varmen hos Sauna Haus Kolding – med forfriskende dyp i vores is kar, efter du er varmet godt op. Tilmeld dig “Sauna egen tid og vinterbad” og oplev den dejlige balance mellem varme, kulde og ro. 💨 To dampende varme saunaer ❄️ Iskolde bade der booster krop og sind 🕯️ Et stemningsfuldt Lotus Belle-telt, hvor du kan hvile, lande og mærke dig selv Medbring gerne en yogamåtte – og glæd dig til en oplevelse, der både renser, styrker og forkæler. Tilbring op til 4 timer i vores lækre sauna univers

Fra 75 kr.

Feeling good

FEELING GOOD 20/11 - med psykolog Anneli og saunamestrer Sarah og Gitte \- Nærvær, væren og nydelse i nuet🙏 Blokerer dine tanker og travlhed for at være i- og nyde nuet ? Psykologen kommer med sine bud på, hvordan din livskvalitet kan få et løft! Hvorfor kan det til tider være så svært at finde ind i sin egen ro og mærke sin glæde og lyst? Hvordan skaber man en hverdag med større velvære og nydelse? Vi berører på en letforståelig måde begreber som \- overtænkning \- sansemæssigt nærvær \- den tredelte hjerne \- værdier, overbevisninger og leveregler \- doing og being \- grounding \- pligt- og lystmoral \- dovenskab, nydelse og skam \- eksistentiel mening, samhørighed og ensomhed \- Vaneændring og selvsabotage \- Selvkærlighed og selvomsorg. Tilgange, som du får smagsprøver på for at opleve, at du kan opnå mere væren/ro og glæde/nydelse : Mindfulness Kognitiv Metakognitiv Emotions- og Kropsorienteret Indre barn Self-Compassion Efter seancen” i Lotus Belle teltet, er der skønne gusoplevelser i vente, udført af dygtigste og passionerede gusmestre. Du vil formodentlig opleve, at du efter seancen i Lotus Belle teltet, er mere åben end tidligere for at NYDE gusen fuldt ud 😘 Hvem er vi Psykolog: Anneli Sejer Iversen, indehaver af Psykologhuset Haderslev. 30 års erfaring som klinisk psykolog, arbejder eklektisk, bl.a. med mindfulness, natur- og kunstterapi. Saunamestrene: Efter første del med psykolog Anneli, vil vores dygtige saunamestrer Gitte og Sarah guide jer igennem rolige og meditative saunagus, som giver dig følelsen af ro og velvære.

Fra 350 kr.

Queens Only

🌸 Queens Only – en aften kun for kvinder 🌸 Sauna Soul inviterer dig til en særlig aften skabt kun for kvinder. Et rum af velvære, forkælelse og egen tid – hvor du kan læne dig ind i fællesskabet blandt søstre og mærke din indre ro. Vi byder på en Banya-inspireret Saunagus, hvor varme, duftende urter, røgelse og kvaste vækker sanserne og blødgør kroppen. Denne aften er en hyldest til den feminine energi – både den bløde, dybe ro og den kraftfulde power, der vækkes, når kvinder mødes i cirkel. Lad varmen omslutte dig, lad dufte og ritualer føre dig ind i dig selv – og mærk hvordan du bliver fyldt op af energi, blidhed og kærlig styrke. ✨ En aften kun for Queens – kun for dig. ✨

Fra 200 kr.

Privat sauna event

Fra 2.000 kr.

Køb et gavekortGiv en du holder af en oplevelse, de aldrig glemmer.

Når du giver et gavekort, lader du modtageren vælge sin egen oplevelse.Du vælger selv beløbet på gavekortet og har også mulighed for at tilføje en personlig hilsen til modtageren. Du modtager gavekortet på mail.

Køb gavekort

Om Sauna Haus Kolding

Sauna Haus Kolding tilbyder klassiske saunagus, sauna- og Banya ritualer samt andre sauna events i vores 2 smukke saunaer og store Lotus telt 

Skriv en email