En dag med ekstra forkælelse.
3 runder lækker varm gus, frugt, chokolade, snack og et glas Asti eller hyldeblomst saft i pauser.
Samt en lækker lille gave med hjem🙏
3 runder saunagus a ca. 12-15 min
Dyp i kolde kar.
Velkommen til Sauna Haus Kolding – en sanselig oplevelse for krop og sjæl
For at sikre den bedste og mest behagelige oplevelse anbefaler vi, at du medbringer:
• 2 store håndklæder - til at dække al ‘hud’ i saunaen
• Vandflaske
• Evt. badekåbe og badesko
Du er også velkommen til at tage en yogamåtte med, så du kan hvile i pauserne – enten på græsset eller i vores rolige chill-out område i Lotus Belle-teltet.
Saunaetikette
For at skabe en ren, komfortabel og respektfuld atmosfære:
• Vi sidder altid på et håndklæde i saunaen, stort nok til at dække al hud, der har kontakt med bænke.
• Drik godt før og efter gus – og i pauserne mellem sessionerne
• Drikkedunke efterlades udenfor sauna under gus.
• Håndklæder tages med ud i pauserne
• Der er ikke faste pladser – find gerne en ny plads ved hver runde og nyd variationen
Ankomst
Mød gerne op 10-12 minutter før start, så du har tid til omklædning, forberedelse og evt. et forfriskende koldt dyp.
Dørene åbner 20 min før start.
Der er omklædning og toilet på stedet.
Der er også parkeringspladser til rådighed.
